En studio med många kulturer

På Kenpo Självförsvars Studio verkar människor från många olika länder och kulturer. Det är viktigt att alla får vara med och ta del av våra aktiviteter. Vi undervisar barn från fem år och den äldsta har varit upp till 67 år. Detta är en idrott som man kan bedriva i princip hur länge som helst. Vi tror att det är positivt att umgås med olika åldrar och att barn ska ha vuxna som förebilder. Detta skapar en social trygghet. Vi brukar säga att detta är ditt andra hem. Man kommer till en fristad där mobbning inte finns utan där alla har ett lika människovärde. Sammanhållning och klubbanda är alltså ryggraden i vår förening

Vi använder ordet studio väldigt flitigt av den enkla anledningen att i en studio skapar man något. Precis som en konstnär eller skulptör utvecklar och skapar saker. På samma sätt utvecklar, skapar och förfinar vi vår kontroll och vårt utförande av vår människokropp. Det finns mycket att arbeta med i vår studio. Här får man kunskaper om bl.a. kordination, kroppskontroll, koncentration, fysisk träning, mental träning, självkontroll, rörelsemönster, attityd, fokusering och sist men inte minst respekt till dig själv och dina medmänniskor.

Vi arbetar med ett system som har gamla kinesiska traditioner men som tillåts att ständigt utvecklas i takt med dagens samhälle.

Systemet heter Kenpo Karate. Vi använder svenska och engelska som undervisningsspråk. Detta medför inte bara att eleven får utveckla sina språkkunskaper utan även att de får chansen att praktisera den när vi får internationella instruktörer på besök. Detta sker flera gånger om året.

I vårt gym kan man stärka sin kropp. I all modern idrott finns styrketräning som en grundpelare. Hos oss kan man träna från 15 år och uppåt. Föräldrar som kommer har möjlighet att träna samtidigt som sina barn tränar Kenpo. Vi har även andra aktiviteter och kurser för företag, skolor och föreningar.

Vi försöker få föräldrar aktiva på olika sätt och vi erbjuder dem träning mot ett erläggande av föreningens årsavgift. Ett perfekt sätt att passa på istället för att sitta en timme i soffan och vänta.

Sammarbete med SISU

Vi arbetar mycket med att få våra instruktörer välutbildade. Kurser genomförs med SISU, Östgötaidrotten och Svenska Budoförbundet. De reser ständigt på utbildningar runt om på olika platser i världen men vi har även interna utbildningar som vi håller i.

Att använda rätt pedagogik och psykologi är viktigt så att alla får uppmärksamhet. Att man talar om vad som är rätt och förstärker det är viktigt för att öka individens självkänsla och självförtroende, något som är viktigt även utanför vår studio. Detta bidrar till elevens möjligheter att kunna fatta mogna beslut inför framtiden.

Vi hoppas att ni skall trivas och utvecklas i en harmonisk miljö.